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來源：國家應(yīng)急廣播微信公眾號(hào)

7月23日以來，北京市持續(xù)出現(xiàn)強(qiáng)降雨。截至29日11時(shí)，本次降水已持續(xù)147小時(shí)。

同時(shí)，我國西北地區(qū)東部、華北以及東北地區(qū)出現(xiàn)連續(xù)多日強(qiáng)降水天氣。此次降水過程具有持續(xù)時(shí)間長、部分地區(qū)累計(jì)雨量大、短時(shí)降雨強(qiáng)度強(qiáng)的特點(diǎn)，在降水總量、降水強(qiáng)度等方面具有顯著極端性。目前，降水過程正處于減弱趨勢，但仍需警惕次生災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)。

連續(xù)暴雨易引發(fā)山體滑坡、泥石流等地質(zhì)災(zāi)害。河北灤平強(qiáng)降雨已致8人死亡；7月27日，云南普洱山體滑坡事故致5人遇難，極端次生災(zāi)害的發(fā)生讓人痛心。

這8類人易受山洪泥石流威脅

地質(zhì)災(zāi)害有一定滯后性，地理環(huán)境敏感區(qū)域居民、防范意識(shí)薄弱者更容易被“盯上”，以下8類人尤其要注意。

出行前了解天氣情況，大雨天或連續(xù)陰雨天不要貿(mào)然進(jìn)入、經(jīng)過上述危險(xiǎn)區(qū)域，是避險(xiǎn)的重要方式。如果身處以上地質(zhì)災(zāi)害多發(fā)區(qū)，仍需提高警惕，注意觀察這些征兆。

如何發(fā)現(xiàn)滑坡發(fā)生前兆？

山體滑坡作為一種自然災(zāi)害，往往非人力可制止，但我們可通過了解山體滑坡前的征兆，及時(shí)防范避險(xiǎn)。

看山體異常

滑坡前緣土地突然強(qiáng)烈上脹鼓裂、局部滑塌或規(guī)律裂縫。

看泉水異常

泉水流量突然異常，如斷流多年的泉水“復(fù)活”、泉水突然干涸、井水位突變等。

看建筑物異常

電桿、煙囪、高塔、建筑物等出現(xiàn)歪斜，道路、水渠出現(xiàn)變形等。

發(fā)現(xiàn)滑坡、泥石流災(zāi)害，我們該如何逃生呢？

滑坡、泥石流避險(xiǎn)指南

在溝谷內(nèi)逗留或活動(dòng)時(shí)，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速轉(zhuǎn)移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

1.泥石流、山體滑坡襲來，不要順著河溝方向往上游或下游跑，應(yīng)向與洪流方向垂直的兩邊山坡上爬。

2.當(dāng)無法逃離時(shí)，應(yīng)迅速抱住身邊的大樹等固定物體，或躲避在結(jié)實(shí)的障礙物下。

3.滑坡停止后，應(yīng)繼續(xù)待在安全區(qū)域，切勿立即返回災(zāi)害區(qū)搜挖財(cái)物，避免二次遇險(xiǎn)。

暴雨洪水不僅會(huì)引發(fā)泥石流、滑坡等災(zāi)害，還會(huì)污染水源、傳播疾病。因此，即便暴雨退去，對(duì)這些次生災(zāi)害也不可掉以輕心！

暴雨過后，這些健康知識(shí)要記牢

暴雨不僅威脅人民的生命財(cái)產(chǎn)安全，災(zāi)害更容易引發(fā)各類疾病流行，一定要加強(qiáng)健康防護(hù)。

洪水過后不喝生水

只喝開水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水、桶裝水，裝水容器須保持干凈。

洪水泡過的食物不要吃

洪水中細(xì)菌極多，食物浸泡后極易污染變質(zhì)，因此洪水泡過的食物千萬不要吃。同時(shí)，不吃霉變食物，生熟食物要分開處理、分開保存。

傳染性疾病需警惕

洪水后，蚊蠅鼠等易傳播疾病，要注意防鼠、防蠅、防蟲。洪澇后，微生物會(huì)快速大量繁殖，容易引發(fā)腸道傳染病。

居家環(huán)境勤清理

做好室內(nèi)防霉、防病菌，將家里的食具、器皿消毒，注意通風(fēng)換氣。

手部清潔多注意

用潔凈的流動(dòng)水洗手，避免用手、尤其是臟手揉眼睛，盡量保持皮膚清潔干燥。

災(zāi)后出行別涉水

污水容易引發(fā)感染和皮膚病，出行應(yīng)盡量避開積水，不要穿長筒膠鞋，一旦進(jìn)水，就很難邁步前進(jìn)，盡量選擇運(yùn)動(dòng)鞋。

國家應(yīng)急廣播提醒

暴雨結(jié)束

不等于風(fēng)險(xiǎn)解除

出行前請及時(shí)關(guān)注預(yù)警信息

謹(jǐn)慎前往地質(zhì)災(zāi)害預(yù)警區(qū)域

來源：國家應(yīng)急廣播綜合央視新聞客戶端、中國氣象局、科普中國